跑完越野赛抓鸭子、买螃蟹、喝大米咖啡，小昆山万亩稻田闯出体育消费新路径

金风拂九峰，稻浪满良田。上海之根・二陆逐梦 ——2026 小昆山 “万亩良田杯” 乡村越野挑战赛在松江区小昆山镇万亩良田示范区鸣金，2000 名参赛选手踏田埂、穿林带，在秋日乡野间奔赴一场兼具竞技、自然体验与快乐消费的越野之约。

四季三赛，选手奔跑于万亩良田

尽管下起蒙蒙细雨，发令枪响后，选手依旧兴奋地冲出起点。金秋时节，稻浪随风起伏，松江小昆山镇的万亩良田迎来丰收季。赛道两侧稻穗沉甸甸低垂，白鹭掠过水面，远处九峰轮廓舒展，“上海之根” 二陆文脉浸润整片田野，参赛选手在诗情画意中尽情奔跑。

参赛选手在诗情画意中尽情奔跑。

尽管下起蒙蒙细雨，发令枪响后，参赛选手依旧兴奋地冲出起点。

沿途补给站除常规运动补给外，融入松江本土农产特色；完赛选手除奖牌之外，还能收获本地大米、土鸡蛋等丰收主题完赛礼，把万亩良田的秋日收获带回家。

本次赛事共设三大组别：18 公里精英组（1000 人）、10 公里大众组（1000 人）、6.5 公里亲子组（300 组家庭）。运营赛事的上海着意体育相关负责人介绍：“18 公里精英组赛道纵深穿行万亩稻田、林间便道、河滨绿道，起伏多变的田园土路区别于城市柏油路，考验选手节奏把控与野外适应能力；10 公里大众组兼顾趣味性与入门友好度，适合路跑爱好者初次体验田园越野；6.5 公里亲子组难度舒缓，主打陪伴，4–12 岁小朋友在家长陪同下，沿途打卡稻田鹭影，把越野奔跑变成一堂生动的自然研学课。”

孩子们感受体育运动的教育意义，学会面对下雨的困难不放弃。

下起蒙蒙细雨，发令枪响后，选手依旧兴奋地冲出起点。

“春花烂漫、夏日浓荫、秋日如染、冬季暗香”，这是小昆山镇现代农业示范区的独特意涵。示范区总面积 16800 亩，涵盖粮食种植、蔬菜种植和水产养殖片区，已从传统农业升级为现代农业典范。这里田成方、林成行、渠成网、路通畅，集中体现出松江现代农业设施化、组织化、规模化的发展水平。

万亩良田既是一幅四季更迭的田园画卷，也是挥洒运动激情的天然赛场。百姓的幸福藏在三餐四季中，不少运动爱好者在小昆山解锁了 “四季三赛” 的乐趣。四季赛事与节庆接续不断，春夏秋冬景致各有不同。

选手在诗情画意中尽情奔跑。

春天，油菜花田里举办田园亲子健康跑、

初夏，田间铁人三项赛开赛，成为松江体育特色品牌 IP 赛事。

春天，油菜花田里举办田园亲子健康跑，赛事享有 “沪上田园第一跑” 美誉；初夏，田间铁人三项赛开赛，成为松江体育特色品牌 IP 赛事；金秋，回归农耕本味，乡村越野挑战赛再度开跑，吸引参赛选手体验运动和丰收的双重乐趣。

“第一次雨中跑越野赛，慢摇配速跑完 18 公里，淋着细雨也顺利完赛，每一步都踏实尽兴。跑步的快乐从来不受天气限制，不必依靠跑步证明什么。在乡野田间呼吸新鲜空气，只觉得生活格外美好！” 参赛选手吕女士完赛后发朋友圈，为赛事体验点赞。

流量入口，推动文商旅体展农融合

小昆山 “万亩良田杯” 乡村越野，区别于常规山野越野，核心是以高标准农田为基底、以体育赛事为流量入口，把跑道直接铺进现代农业场景，构建 “春看绿苗、夏赏稻浪、秋览金色、冬观闲田” 的全季观光场景，推动文商旅体展农深度融合。

冲过终点线，稻风还留在衣襟上，转身便撞进热闹的 “小昆山有好市”。

冲过终点线，稻风还留在衣襟上，转身便撞进热闹的 “小昆山有好市”。从徐汇赶来参赛的涂女士介绍，一家三口跑完亲子跑，专程来到终点对面的田园市集逛吃。她笑着说：“松江大米和大闸蟹品质超出预期，赛事发放消费券等于打折，我毫不犹豫就下单了！”

本次赛事配套打造 “小昆山有好市” 田园市集，连片摊位沿着田埂铺开，稻米清香混着小吃热气扑面而来。一袋袋刚收割的松江新米码放整齐，黄浦江大闸蟹、稻田麻鸭、土鸡蛋带着田间鲜活气息；沈溇竹编、手鞠等非遗手作静静陈列，二陆主题文创、稻田打卡装置饱含 “上海之根” 的人文底色。赛事组委会还限量发放实体消费券，不少参赛家庭在游览观光之余选购本地特产，带走了小昆山的农产品与乡村记忆。

“我们打造‘小昆山有好市’，绝不只是赛事配套摆摊。希望每一位跑完田园赛道的选手，看得见万亩良田，也带得走田间好物，让体育赛事成为窗口，向外推介小昆山的农耕物产与乡土文化。” 赛事组委会相关人士表示。选手与游客在奔跑之余沉浸式感受江南农耕丰收氛围，赛事流量顺利转化为乡村消费活力，生动展现赛事促消费的实践成效。

大米、土鸡蛋、稻田麻鸭、大闸蟹等农产奖品，让这场越野赛充满农文旅烟火气。

终点嘉年华的 “抓嘎嘎”，是小昆山乡村越野延续多年的招牌趣味环节。

终点嘉年华的 “抓嘎嘎”，是小昆山乡村越野延续多年的招牌趣味环节。万亩良田为底色，完赛选手分批进入封闭围栏徒手捕捉稻田麻鸭，抓到即可直接带走。褪去赛道竞速的紧绷，现场欢声笑语不断，大家尽情享受乡野农趣。大米、土鸡蛋、稻田麻鸭、大闸蟹等农产奖品，让这场越野充满农文旅烟火气，也成为赛事出圈的标志性画面。参赛家长陈小闵感慨：“孩子踩着泥地追鸭子，更多时候是撵着鸭子满地乱跑。城里很难体验到原汁原味的田间农趣，这场赛事办得特别接地气。”

从二陆文脉到万亩稻浪，亲民接地气的体育赛事活动，正成为小昆山乡村振兴的生动注脚。下一步，小昆山镇将持续打磨体育赛事中的票根经济模式，联动更多本土商户、文旅点位，丰富票根权益场景；持续深挖松江山水农田、人文资源，打造更多乡土味足、辨识度高、生命力持久的群众体育 IP，让乡村跑道延伸到更多乡野田间。

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